史上最廉價的防癌方法？這10個預防癌症的妙招，竟然每個人都能做到！也太簡單了吧！～蘇菲-生活資訊網

每個人都可能患上癌症，每個人身上都有一種「原癌基因」，假如受到外因刺激，就有可能被激活。這種外因，往往來自於我們的生活。國際抗癌聯盟曾發表報告稱，全球每年有1200萬新發癌症病例，其中高達四成原本可以在生活中預防。

睡前吃香蕉助眠！這水果竟比香蕉讓你更好睡～蘇菲-生活資訊網

台產鳳梨世界聞名，其香甜帶點微酸的口感，無論是生吃、甜點、入菜，各種料理皆能讓人齒頰留香，流連忘返。

72招烹飪技巧幫你做大廚～蘇菲-生活資訊網

01、羊肉去膻味：將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋，半小時後取出蘿蔔塊；放幾塊桔子皮更佳；每公斤羊肉放綠豆5克，煮沸10分鐘後，將水和綠豆一起倒出；放半包山楂片；將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖開的甘蔗200克；１公斤水燒開，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸後撈出，再重新加水加調料。

失智患者每3秒多一人！拍手跨腳1動作預防失智～蘇菲-生活資訊網

高齡85歲的陳老太太是位熱心、好強、受親友尊重的老人家。近年來，家屬發現老太太的個性漸漸變得疑心重、對人有敵意，容易焦慮緊張等反常行為；最近一年來，上述情況更為頻繁，陳老太太常無故說家人偷走自己財物、與家人起口角，甚至半夜無法入眠、衝出屋外。經醫師診視後，診斷為阿茲海默型合併血管型失智症。

失智患者多女性？神經科權威：吃5種食物增加腦力～蘇菲-生活資訊網

阿茲海默症病患為何多半是她？

演講時我常放映短片來闡釋阿茲海默症（老年失智症），片中的患者多為年長女性，而一旁照顧得無微不至的則是其老伴。感動的聽眾不免會問為什麼患者常是女性？

容易讓你破財甚至危及健康的家居禁忌～蘇菲-生活資訊網

財運是每個人生活中都會重視的一點，好的財運不但能夠讓你的生活富裕充實，更能讓你每天都有好心情，事事順利。但是你如果不小心破壞了自己的風水，那就很危險了。趕緊看看家居中有哪些禁忌，容易讓你破財吧。

1、書桌左擺垃圾桶

馬甲再現 10分鐘瘦肚操～蘇菲-生活資訊網

資料來源：https://youtu.be/0-pelcAqDrI

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