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2019年11月15日 星期五

塑料製品的正確使用法,知道這些標識含義不怕「毒塑料」威脅!~蘇菲-生活資訊網


塑料的誕生改變了我們的生活,也造成了很多不便,很多「毒塑料」搞得人心惶惶,你真的知道所用的塑料是否接觸食品嗎。那些產品包裝、外賣餐盒是否使用恰當?你知道什麼樣的塑料可以加熱嗎?如果你真的關心你的生活品質,不想被不恰當的塑料製品影響身體健康,第三方檢測驗貨常用到的塑料製品上的三角標含義,一次全都告訴你! 

2019年11月8日 星期五

每天吃蛋+喝咖啡 專家曝驚人效果:可降低這「病」風險~蘇菲-生活資訊網


因擔心「膽固醇指數飆高」而不敢吃蛋,但其實蛋不只能預防動脈硬化、腦中風,同時還富含胺基酸及卵磷脂,是相當優秀的「健腦食物」。對此,日本醫學博士也曝光自己的長壽秘訣,透露若想兼顧減肥及營養需求,建議每天都要吃1顆蛋;另外,1天喝1杯咖啡或茶,也能降低罹患糖尿病的風險!

2019年11月1日 星期五

效率加分!這10個LINE電腦版的實用功能趕快學起來~蘇菲-生活資訊網


在台灣擁有超過2,100萬用戶的LINE,可說是大家每天生活不可或缺的好工具,方便在工作或讀書時使用的LINE電腦版,在台灣更是擁有許多愛用者,有許多實用功能更是專為LINE電腦版而設計。趕快把以下10招學起來,讓生活更有效率! 

2019年10月25日 星期五

2019年10月18日 星期五

年過50歲既沒近視也沒老花 眼科醫師保養密招不藏私分享~蘇菲-生活資訊網


專精白內障及近視手術,敏盛綜合醫院眼科主任賴威廷不僅心細手巧而且眼力超好,50多歲的他既沒近視,也沒老花,常令人好奇到底怎麼保養。

2019年10月11日 星期五

這8種簡易食材 幫你肝臟「大掃除」~蘇菲-生活資訊網


眾所周知,肝臟是人體十分重要的的器官,許多物質都在肝臟中代謝。肝臟承擔了許多重要的任務,例如淨化血液、調節激素平衡、儲存有益的營養素等。現代人普遍壓力大,無形中造成肝臟的負擔,且肝臟又是「沉默的器官」,不會疼痛,等到肝病引發明顯症狀,往往已經嚴重惡化。生活中其實有許多唾手可得的食物對肝臟頗有益處,適量食用可以減輕肝臟負擔。

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