輕鬆一下吧！～蘇菲-生活資訊網

☆ 幫不上忙

一天，一個非常富有的闊少爺在公路上超速，被一個女員警發現。
那位闊少爺很不願意地把車停了在一邊，不耐煩的說：『 你知不知道我的爸爸是誰？』
女員警客氣地答道：『對不起，先生，這我可幫不到你， 你有沒有試一試問問你的母親？』
　
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☆ 鹹魚飯

多吃四種廉價蔬菜 讓你年輕10歲～蘇菲-生活資訊網

1、苦瓜

  
苦瓜以其苦味博得人們的特別喜愛。苦瓜的營養保健特點是：首先它含有較多的維生素C、維生素B1以及生物鹼;其次，是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎寧。

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10 種給自己“下毒”的吃法～蘇菲-生活資訊網

 

1、生豆漿

致命毒素： 皂素

８種家常果蔬的聰明吃法～蘇菲-生活資訊網

1. 胡蘿蔔整個烤最抗癌

英國紐卡斯爾大學科學家指出，將胡蘿蔔整個水煮或烤著吃，會使人體獲得的健康化學物質增加25%，其中包括某些已知抗癌物質。