最有效的養生竟然是免費！～蘇菲-生活資訊網

睡前泡腳20分鐘​

每天用熱水泡腳20分鐘，可以使心髒病患者的心臟血管機能得到改善。泡腳還能使血液循環加快，緩解疲勞，促進睡眠。年輕人每天泡15-20分鐘，老年人可延長至20-30分鐘，水溫不要超過40攝氏度。​

疊字您認識幾個？～蘇菲-生活資訊網

1.   三個金念鑫（ㄒㄧㄣ） 

2.   三個水念淼（ㄇㄧㄠˇ） 

3.   三個火念焱（ㄧㄢˋ）

4.   三個土念垚（ㄧㄠˊ） 

5.   三個牛念犇（ㄅㄣ） 

一輩子想開了就這麼回事～蘇菲-生活資訊網

◎命運：命裡一尺，難求一丈，中國的老俗話頗有道理，沒有必要做無謂的抗爭，老天爺早為你安排好了一切，該啥樣就啥樣了。

 

一頭死驢兩個啟示～蘇菲-生活資訊網

一個城裡男孩Kenny移居到了鄉下，

從一個農民那裡花100美元買了一頭驢，

這個農民同意第二天把驢帶來給他。

第二天農民來找Kenny：「對不起！小伙子，

我有一個壞消息要告訴你：那頭驢死了。」