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2018年9月28日 星期五

頂樓要怎樣降溫隔熱?七種必知撇步!~蘇菲-生活資訊網


炎炎夏日,室外溫度常常都高於30度。對於住在高層住宅的你們,有沒有發現室內往往都會比室外熱?而且如果不是長期開著空調,室溫隨時急升至35度或以上?這可能是因為你忽略了頂樓隔熱這一個部分,才導致熱力直接從經暴曬的頂樓直接傳導到下面的樓層。

2018年9月21日 星期五

南瓜+鳳梨+豆漿顧膝蓋?專家說更好的方法其實是… ~蘇菲-生活資訊網


關節退化是不少上了年紀的人常見的老症頭,而前陣子網路流傳,將南瓜與豆漿或鳳梨蒸煮後食用,除了可預防退化性膝關節炎,還能緩解膝蓋疼痛,甚至傳言有人膝蓋骨疼痛原本需要開刀,在吃了南瓜燉鳳梨後也不藥而癒;一時間,南瓜搖身一變,成了顧膝蓋聖品。不禁讓人好奇:南瓜真有這麼神奇的功效嗎?

2018年9月14日 星期五

白斬雞很貴,好吃撇步一學就會~蘇菲-生活資訊網


祕訣:

1. 剁除雞腳,煮時不易撐破腹部
2. 放入和提起3次,讓水流入雞腹中,內外熟度一致
3. 浸泡取代大滾,保持外皮完整不破、口感鮮嫩

2018年9月8日 星期六

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