炎炎夏日，中西醫教你4招防中暑熱傷害

「好熱喔！」萬里無雲天氣正適合出遊，但毒辣的太陽也讓人招架不住！尤其老人家和小孩是中暑的高危險群，年紀大循環代謝功能自然下降，身體容易脫水而中暑；孩子的體溫比成年人高、汗流得多，若在學校或外出遊玩沒有補充足夠水分，也會造成熱傷害。

降40％失智率！腦科博士：日常4件事有效防失智～蘇菲-生活資訊網

依世界衛生組織統計，全球每3秒就新增一名失智症患者，全球總失智症人口已達4680萬人。而根據衛福部統計，台灣失智症患者已超過26萬人，到了2020年時，每20位老人中，就會有1人罹患失智症，加上照護資源供不應求，是嚴重的社會問題。

減肥過度提前老化？濫補花粉、山藥小心癌症上身～蘇菲-生活資訊網

抗衰老，需要維持良好運動，但是，你知道嗎？如果運動過度，竟然有可能提前衰老，到底是怎麼一回事？1名 37 歲的女瑜伽老師，經常感到疲勞、皮膚粗糙、滿臉痘痘，加上情緒波動大，使她覺得自己的身體可能出了問題。後來到醫院做檢查，經血液檢測後發現，她體內DHEA的濃度低得離譜，竟然比60、70歲的老太太還低。