簡單18招 幫你關掉欲望水龍頭～蘇菲-生活資訊網

只要你醒著，就會有欲望。在了解欲望如何發生，與自己的欲望層次後，現在，請你開始學習，如何關掉欲望的水龍頭。

下述是全球狂銷兩百多萬本的《生活簡單》系列的暢銷作家愛琳．詹姆絲，與《窮得有品味》作者亞歷山大．封．笙堡作者親自體驗過的方法。

如笙堡所述，「學會它，你才會擁有真正奢侈的幸福。」

空腹喝水對疾病的療效～蘇菲-生活資訊網

現今在日本早上一起床立即喝水是很普遍的現象。科學檢測也進一步證實了這麼做的好處。在接下來的內容中，我們將為讀者介紹水的功用。一個日本的醫療協會發現，水對許多流傳已久的嚴重病症及新興疾病都具有療效。舉例來說，對於接下來列出的這些病症，水都是具有百分之百治癒效果的：頭痛、身體酸痛、心臟系統的問題、關節炎、心跳過快、癲癇症、過胖、支氣管炎、氣喘、肺結核病、髓膜炎、腎臟及尿道疾病、嘔吐及胃炎、痢疾、痔瘡、糖尿病、便秘、所有眼疾、子宮癌及經期不順、以及耳、鼻、喉相關病症。 

笑笑 有益健康喔！～蘇菲-生活資訊網

一切攏是假？

如果走路或騎單車對健康很好，那麼郵差應該不會生病。

鯨魚整天遊泳，只吃魚跟水，還是肥。

兔子又跑又跳，只活15年。

烏龜不跑也不跳，甚麼都不做…………卻活450年。

而你 ~~~~~~~~~卻告訴我說~~~~要做運動？

解救孩子過動～蘇菲-生活資訊網

城城寫功課，媽媽教他，小明還沒弄懂，媽媽便開始發脾氣，失去耐心，甚至開罵：「你怎麼教也教不會？真有這麼笨嗎？」於是小明進一步產生焦慮。人一焦慮，本來學會的立刻忘光，愈發緊張之下，更加學不會新的課程。

「過動症」是個時興的名詞，許多兒童或青少年因為無法在課堂上乖乖坐著學習，或容易與其他同學起衝突，也都不肯定下心來，專心做完功課，於是符合了「衝動、過動及注意力不集中」的過動症三要素。