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2015年2月27日 星期五
國際名醫建議維持鈣質的正確方法~蘇菲-生活資訊網
全球腸胃科權威新
穀弘實
醫師、醫學教育工作超過
30
年的吳寶芬老師跟我們分析,喝牛奶並沒有好處,也無法補鈣,那麼我們該怎麼補鈣呢?
如何出版綜合整理國際權威新
穀弘實
醫師、一日一餐名醫南雲吉則、免疫力名醫安保徹、曼哈頓名醫齋藤真嗣、和癌症治療率高達六成的濟
陽高穗
醫師,提出以下建議:
1.
走路補鈣
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2015年2月20日 星期五
養生長壽三步:早搓手 午曬背 晚泡腳~蘇菲-生活資訊網
早搓手
:早晨起床後,人體各器官經過一晚上的休息,將開始新一天的工作。搓手心通過刺激手心的勞宮穴,讓心臟興奮,並增強呼吸系統的功能,起到保健作用。搓手心時,將兩掌合併,來回對搓,盡可能地摩擦手心。此外,早晨,將兩雙手的手指相互對揉按摩,也能起到提神醒腦的作用。
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2015年2月13日 星期五
差異是祝福‧‧‧有智慧的一段話~蘇菲-生活資訊網
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2015年2月6日 星期五
豬肉去腥的不傳之秘~蘇菲-生活資訊網
豬肉去腥
~
餐廳大廚聊天時剎不住車說出來的不傳之秘
豬肉的腥臊味是因為血水及淋巴的殘留造成。
絕大部分的人是用蔥、姜、酒來處理。可是請仔細想想,那只是壓味而已。
壓贏了,肉味也沒了;壓輸了,更臭。
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